8-905-046-55-44
Студия Аквафитнеса H2O

Статьи

23 сентября 2013

Аквааэробика и питание

20 сентября 2013

Аквафитнес для мужчин

06 марта 2013

Обучение плаванию

Уметь плавать — это прекрасно. Согласитесь, что отпуск на море намного интереснее проводить в воде, нежели просто сидеть на пляже и наблюдать за теми, кто, обладая хорошей поставленной техникой, легко держится на воде и наслаждается плаванием.  

19 февраля 2013

Лечебная аквааэробика

Аквааэробика является не только лучшим способом избавиться от лишних килограмм, но и оказывает оздоровительный эффект на весь организм. Во время занятий укрепляются мышцы, разминаются суставы и кости. Кроме того, регулярные тренировки способствуют улучшению деятельности внутренних органов и активизируют обмен веществ. 

12 февраля 2013

Почему именно аквааэробика?

Бытует мнение, что лучший способ похудеть — заниматься фитнесом, шейпингом или аэробикой. Многие женщины уверены, что именно прыжки и танцевальные движения, выполняемые в быстром темпе, позволяют избавиться от лишних килограммов и обзавестись идеальной фигурой. 

09 февраля 2013

Аквааэробика для беременных

Раньше беременным женщинам рекомендовали больше лежать и не изнурять свой организм физическими нагрузками. Что изменилось сейчас?

07 февраля 2013

Аквааэробика для похудения

Мечтаете сбросить пару лишних килограммов и навсегда избавиться от целлюлита? Хотите получить хорошие результаты в короткие сроки, но при этом не желаете испытывать дискомфорт от тяжелых физических нагрузок?

02 февраля 2013

Виды занятий аквааэробикой

Аквааэробика состоит из нескольких десятков серий упражнений, каждая из которых направлена на борьбу с той или иной проблемой. Ознакомившись с основными видами занятий, вы сможете выбрать для себя наиболее эффективную тренировку.

Страницы: 12

Вопрос-Ответ

Вопрос:
Здравствуйте! Хотела бы пойти на аквааэробику к Роберту. Есть ли еще места на апрель на 8 занятий в Атлантиду вторник и четверг на 20-30? И если есть, то как и когда их можно оплатить?
Оксана
Ответ:
Здравствуйте! Конечно, места есть. Приобрести абонемент Вы можете перед первым занятием. Предварительно лучше записаться по телефону 63-03-53.

Задать вопрос